Incapacidad autonomo, en la provincia de Lleida (25005)

Hola, quisiera hacer una consulta, tengo una empresa y soy autònoma y trabajo como diseñadora gràfica lo cual significa que paso mucho tiempo sentada però tambien tengo que cagar con cajas con los pedidos de los clientes. Tambien soy muy nerviosa y siempre estoy con dolores fuertes en el cuello por la tensión.
Hace unos años me detectaron una lesion en la zona lumbar, discopatia degenerativa: protrusicones discales posteromediales en L3-L4 y L4-L5 que deforman la cara anterior del saco duran.
Discartrosis en L5-S1 con protrusion disco-osteofitica posteromediales que deforma el saco Dural y reduce la luz foraminal. (Està lesion me produce dolor crònico Constante y hace que no pueda dormir por la noche , lo cual se suma al cansancio de no descansar la no concentracion a la hora de trabajar.
Tambien tengo dañadas las cervicales:
Lo resumo por que pone bastante cosa, discos dañadas c3-c4, c4-c5, c5-c6 y c6-c7, que indentan sobre estació epidural anterior sin que se objectives compromisos saco medular. Espondilosis cervical. ( esto hace que me duela mucho la cabeza, me maree y tenga ganas de devoler, un dolor que me baja por el brazo derecho, no tenga mucha sensibilitat y un cosquilleo.
Tengo 39 años y he notado que cada vez me veo mas impedida, tengo mas dolores y he dejado de hacer cosas por el mal estar que tengo continuamente. Me estoy planteando dejarlo todo por no poder continuar, este trabajo requiere que estes al 100 % y yo no estoy...
Podria cerrar y pedir alguna cosa o tengo que estar dada de alta como autonoma????
Muchas gracias